Tagesarchiv: 14. November 2014

Tipps für Manager auf Business-Reisen

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer neuen Anstellung im Management oder der Karriere als Unternehmensberater! Vielleicht haben Sie schon unsere Beiträge zu virtuellen Teams und internationalen Netzwerken gelesen und wissen, das kaum eine Stelle im Management heutzutage ohne Business-Reisen auskommt. Deshalb wollen wir Ihnen heute einige Tipps zu diesem Thema präsentieren. Wir gehen davon aus, dass auch Sie ab und an Schwierigkeiten mit Business-Reisen haben und hoffen, dass Ihnen diese Tipps weiterhelfen können.

Lieber Manager, schlafen Sie schon oder arbeiten Sie noch?

Liebe Manager, schlafen Sie schon oder arbeiten Sie noch?

Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Wir schlafen tagtäglich und dennoch sind die Funktionen von Schlaf noch weitestgehend ungeklärt. Immer wieder ist die Rede davon, Schlaf sei die Selbstreinigungsfunktion des Gehirns. Auch das Sparen von Energie klingt in diesem Zusammenhang plausibel. Klar ist zumindest, dass wir ohne Schlaf nicht leistungsfähig sind und wahrscheinlich auch nicht überleben würden. Je länger wir wach sind, desto größer wird der Schlafdruck. Menschen, die unter Schlafentzug leiden, entwickeln sogar schizophrenieartige Symptome.