Stichwort: Smarthpone

Lieber Manager, schlafen Sie schon oder arbeiten Sie noch?
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Liebe Manager, schlafen Sie schon oder arbeiten Sie noch?

Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Wir schlafen tagtäglich und dennoch sind die Funktionen von Schlaf noch weitestgehend ungeklärt. Immer wieder ist die Rede davon, Schlaf sei die Selbstreinigungsfunktion des Gehirns. Auch das Sparen von Energie klingt in diesem Zusammenhang plausibel. Klar ist zumindest, dass wir ohne Schlaf nicht leistungsfähig sind und wahrscheinlich auch nicht überleben würden. Je länger wir wach sind, desto größer wird der Schlafdruck. Menschen, die unter Schlafentzug leiden, entwickeln sogar schizophrenieartige Symptome.